macOS可以从网络重装系统，不需要U盘，本文介绍macOS重装系统过程。
一 抹掉磁盘
如果想抹掉硬盘数据，可以选择这一步，注意抹掉磁盘后电脑上的所有数据将清空。如果不想抹掉硬盘，直接跳到第二步重装macOS系统。
按下电脑开机键，并迅速同时按下command+R键，电脑会出现以下画面。
点击磁盘工具
选择内置的磁盘，点击有右上角抹掉按钮。
格式选择APFS，名称可以保持不变，点击抹掉。
抹掉磁盘完成，点击关闭这个页面，回到macOS实用工具。
二 重装macOS系统
点击选择重新安装macOS选项，点击继续之前确保电脑已经联网，右上角wifi标记可以检查联网情况
点击继续
点击同意
选择一个磁盘后，系统将安装在这个磁盘上，接下来是等待时间，等待系统安装完成。
三 配置启动系统
选择中国大陆，点击继续
出现语言和输入法之后，可以直接点击继续
出现辅助功能后，可以选择以后。
选择自己的网络，然后输入密码
数据与隐私界面，点击继续
点击选择从Mac、时间机器备份或者启动磁盘，点击继续
登录Apple ID，输入自己的Apple ID和密码，也可以选择稍后设置
如果选择了，稍后设置，点击跳过按钮
使用条款与条件页面，点击同意
创建电脑账户页面，输入自己的账户信息
启用定位服务，按需选择，选择好之后点击继续
分析页面，按需选择，可以使用默认选项，然后点击继续
屏幕使用时间页面，可以选择稍后设置，点击继续
Siri选项按需选择，可以不勾选，点击继续
选取您的外观，点击继续
系统已经配置并且启动，mac电脑可以正常使用了。
四 总结
本篇完整介绍了抹掉磁盘，重装系统和配置系统的整个过程。在实际操作中，可以按需选择其中的步骤。注意抹掉磁盘会格式化电脑里面所有的文件，如果仅仅想重装系统的话，可以直接进行第二步重装macOS系统。如果您的电脑准备出售，可以从第一步抹掉磁盘开始，然后第二步重装系统，第三步配置启动系统就不需要了，执行到第三步的时候，直接使用Command+Q关机就可以了。如果刚刚购置了新的电脑，磁盘文件是空的，系统也已经安装好，直接进行第三步配置启动系统就好了。