方法总结：
1.在”SQL Server配置管理器”中将你的SQL SERVER服务停止，然后将你安装数据文件中Data文件夹下你的数据库名.mdf和你的数据库名.ldf文件拷贝给别人，别人直接进行附加就可以完成数据库的添加。
步骤：此电脑->管理->服务器->停止SQL SERVER服务就可以。
2、在你电脑上的“SQL Server Management Studio”工具中找到你要用来传的数据库名，在上面点右键–任务–备份数据库。为其指定一个目录后，点保存。之后会生成一个文件，你直接将该文件拷贝给你要给的人。拿到这个备份文件的人，首先要在他电脑的“SQL Server Management Studio”工具中新建一个空数据库，且该数据库名要和你电脑上的那个名称一致，最后在这个数据库名上点右键–任务–还原–数据库，选中刚才的那个备份文件，点确定也可以还原
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