Windows和Ubuntu下的Linux操作系统之间的文件互传需要用到应用层的FTP协议（文件传输协议），设置方法如下：
1：打开Ubuntu下的Linux操作系统的FTP服务
打开Linux终端窗口，执行以下指令，来安装FTP协议服务：
sudo apt-get install vsftpd
等待安装成功，然后使用vim编辑器打开它。注意打开时要加sudo以root用户打开才能修改，否则文件为只读。
sudo vi /etc/vsftpd.conf
打开后找到文件的如下两行：
local_enable = YES
write_enable = YES
要确保这两行前面没有“#”，一般情况下是write_enable = YES前面有，需要删除“#”，然后:wq保存退出。
修改完之后，输入指令重启FTP协议服务。
sudo /etc/init.d/vsftpd restart
2：在Windows下安装FTP协议服务的客户端
Windows下的FTP客户端我们一般使用“FileZilla”，这是一个免费的FTP客户端软件，支持Linux/Mac/Windows系统。如果没有安装，可以在官网下载。
官网地址：filezilla.cn/download
下载完成后安装，一直下一步可以修改保存地址，其余不需要修改，默认即可，安装完成后打开界面如图所示。
3：FileZilla配置
点击左上角文件——>站点管理器——>新站点——>如图配置即可——>点击连接
点击连接后出现弹窗不用管，点击确定即可，或者勾选上“总是允许在……”。
，
连接成功，如果想把Windows或者Ubuntu的文件相互拷贝，
只需要拖拽到目标目录下即可。